Virose: como evitar?

Há dois anos e meio peguei uma virose traumatizante.
Durante uma semana não conseguia me alimentar. Tudo que entrava saia (pelo mesmo lugar) em questão de segundos, inclusive medicamentos.
Na ocasião, chorei de fome. Juro.
Mesmo sendo internado, levando soro na veia com medicamentos.
Eu sentia uma dor insuportável no estômago de fome.
Algo que eu não desejo pra ninguém.
Mas aí eu tive um brinde: estava precisando emagrecer, não conseguia e… eliminei oito quilos.
Se eu passaria por isso de novo quando precisasse emagrecer? Jamais, é horrível.
Porque estou falando isso?
Terça amanheci com virose. Meu cunhado e minha irmã tiveram na semana passada e, imagino eu, o vírus estava nas redondezas e resolveu bater em minha porta. Simpático!
O lado bom? Dessa vez só 24h de tortura.
Aí que eu resolvi ler sobre o assunto para saber quais as formas de se prevenir uma virose.
O basico: lavar sempre as mãos, idem para os alimentos, que além disso devem ser bem conservados e refrigerados.
Também é preciso evitar comer em qualquer lugar, pois você não sabe se quem cozinhou tomou tais cuidados.
Só que eu devo dizer que isso não funciona.
Sigo todos os passos diariamente.
Me alimento direitinho, não faço dietas malucas nem nada assim.
Só que o vírus estava por aqui né? Resolveu me bulinar… ai como eu tô bandida! – by Valéria do Zorra Total.

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